おはようございます、れ菜です。 今週から1時間早く起きれるようになろうチャレンジをしています。 いきなり１時間早く起きるのは体が追い付かないと思い、 １日10分ずつ早く起きています。 今のところ、体調も良好です。 なぜ早起きしようかとおもったかと…